Tatra Fest 2023 – Mistrzostwa Polski w Skyrunningu Ultra
Wczesny ranek 24 czerwca – tego dnia rozpoczął się najbardziej wymagający bieg w moim życiu – Tata Fest. Zbiórka na lini startu zaplanowana na godzinę 4:30 rano, nie było mowy o jakimkolwiek spaniu poprzedniej nocy. Wyścigowe emocje były na najwyższym poziomie. Nie planowałem tego startu – pakiet otrzymany w prezencie […]
Etapowa Triada 2023 – relacja
Piękna przygoda i fantastycznie spędzony czas ale jednocześnie duża dawka bólu, walka z czasem i samym sobą by zdążyć odpocząć na kolejny etap – tak właśnie wyglądały moje pierwsze zawody w 2023 roku. ETAPOWA TRIADA – ETAP I (Gorce) Sobota rano – wspinaczka na górę Lubań 1211 m.n.p.m. i zbieg […]
ŁEMKOWYNA 100 KM.
Bieg z Krynicy Zdrój do Iwonicza Zdrój popularnym czerwonym szlakiem GSB czyli Głównym Szlakiem Beskidzkim przez Beskid Niski z przewyższeniem ok 4500 w górę. EKWIPUNEK NA ŁEMKO 2022 Organizator dla bezpieczeństwa zawodników zafundował dość bogate wyposażenie obowiązkowe (bluza z długim rękawem, długie spodnie – za którymi nie przepadam nawet zimą, […]
Maraton Rzeszowski 2022
Pierwsze kółeczko na pełnym luzie, pilnowanie tempa które jednak było mocno szarpane, jeden kilometr wpadł w 3:59 by za chwile było 4:15, ostatecznie połowę dystansu pokonuje w 1:27:26 z śr. 4:07 czyli z sporem zapasem by połamać nieszczęsne 3 godziny i sporym zapasem sił. 30 KILOMETRÓW W SAMOTNOŚCI Mimo, że […]
Bulwary – Lisia Góra – kładka w Boguchwale – Bulwary – 16 km.
Wyjątkowość tej trasy polega chyba na tym, że jest bardzo piękna a znajduje się tuż na granicy Rzeszowa. Wystarczy pokonać zaledwie kilka kilometrów pieszo, biegnąc czy nawet rowerem lub autem i dostaniemy się do miejsc, które przedstawiają poniższe fotografie. Zdjęcia wykonane są na pierwszej części trasy, która kończy się na […]
Wyniki- 9. PKO Bieg Niepodległości 11.11.2021
Galeria – 9. PKO Bieg Niepodległości 11.11.2021
13 Półmaraton Rzeszowski 27.09.2020 – start 11.00
13 Półmaraton Rzeszowski 27.09.2020 – start 8.30
Maraton Kudłacza w Brzózie Królewskiej – relacja + film
Dość nietypowy filmik z ostatniego mojego startu w Brzózie Królewskiej na który czekałem ponad 3 miesiące. Ostatnie miesiące to czas mocno przepracowany, także z optymizmem patrzyłem na udział w maratonie, który w 99% prowadził przez leśne ścieżki. Mimo długiej przerwy w startach dla wszystkich, listy startowe zapełniły się tylko w […]